宝宝一发热，总给人慌得手忙脚乱，脑袋里只能装得下“焦虑”俩字。

又是给吃退烧药，又是打退烧针，就想快点儿把体温给降下来。

甚至有的还喜欢用一些退烧偏方，像是湿毛巾裹腿、藿香正气水敷肚脐等，觉得“简单、奇效、还没有副作用”……

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但是这些神奇的方法实际上没有几个是对的，而且孩子经过错误的护理，不仅影响恢复，造成的严重后果比发热本身的危害严重更多。

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宝宝发热时，下面这些事，一件都不要做！

01.这些退热方式很危险，一定不要用！

要知道，灌肠在儿科领域只有两种情况常用：

（1）清洁肠道：比如巨结肠、严重便秘的宝宝需要用生理盐水来清洁肠道帮助排便。

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（2）直肠给药：最常见的是开塞露，是把药物挤入肠道刺激直肠引起排便，还有就是退热栓，这个是在宝宝无法口服的情况下的第二选择。

不过，这和“灌肠退烧”也不是同一件事。

用民间的“灌肠退烧”，给孩子的肛门灌入的药也五花八门：冰水、抗生素、激素……

有的确实让宝宝的体温降下去了，但带来了更大的风险。

孩子的肠壁非常薄弱，稍不注意就很可能造成穿孔、出血等肠管损伤，而且随随便便就把药物换个方式打到身体里，也很容易增加过敏、耐药的风险，局部药物刺激还可能引发结肠炎。

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灌肠还可能改变肠道正常的菌群环境，诱发肠道感染，长时间保留大量液体灌肠还可能导致孩子水电解质紊乱，甚至死亡。

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而对宝宝唯一的好处就是体温有可能降下来，但与这些风险相比，降体温有更多安全的方式，实在没必要冒这个险去尝试。

很多妈妈为了有备无患，会买很多类型的感冒药放在家里，宝宝一旦感冒就马上吃药，一种药没起效果就马上换另一种。感冒时如果还发热，就感冒药和退热药一起吃，宝宝一天吃3～4种感冒药都有可能。

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但妈妈们忽视了一个重要至极的因素：剂量！有效成分的剂量！

很多药的有效成分差不多，如果混着吃，很容易出现成分叠加导致的用药过量，就像是“小儿氨酚黄那敏”（6岁内孩子不建议吃）里面，就含有退热成分对乙酰氨基酚，所以大部分的权威机构，都推荐只选用一种退热药，不建议联合或者交替用药。

只有在医生觉得宝宝的病情确实需要输液时，才可以选择给宝宝输液，千万不要一发热就输液。

因为输液并不是针对退烧用的，是孩子明确是细菌感染、口服抗生素治疗无效，不能进食、呕吐腹泻后出现了严重脱水，这时孩子才需要输液，目的就是补充液体，维持体内的水电解质平衡。

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所以是否需要输液，不是根据孩子有没有发热决定，而是根据孩子具体的情况来看，而且也不是必须输液才能好。

而且对于任何的疾病，在相同疗效的治疗方式的前提下，口服药物一定优先于静脉输液。

现在其实很多人都知道，退热首选的是口服对乙酰氨基酚或者布洛芬，而不是退烧针。

就连世卫组织和美国儿科学会也不推荐。为什么不推荐呢？

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因为退烧针主要有赖氨匹林、安乃近、安痛定3种。

都可能引发严重的不良反应。如氨基比林（安痛定是氨基比林、安替比林、巴比妥三种成分组成的复方制剂）可能引起白细胞减少症，皮肤过敏反应，严重时甚至会休克。

赖氨匹林经过人体代谢会释放阿司匹林来发挥作用，但是，阿司匹林12岁以下孩子禁用，因为有瑞氏综合征（一种合并肝功能障碍的快速进展性脑病，表现为意识模糊、癫痫发作、甚至是昏迷）的风险。

安乃近有一个比较严重的副作用就是影响血液系统，会让粒细胞减少，导致免疫能力降低，增加孩子感染的风险。而氨基比林和亚硫酸钠的结合物其实还是鼎鼎大名的安乃近。

说白了发热不会烧坏孩子，打“退烧针”可能更快退烧但很不安全。

02.这些退热方式孩子不舒服也没效果

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虽然酒精能扩张血管，蒸发时带走大量热量，有助于降温。但是，宝宝皮肤薄，酒精很容易渗入宝宝皮肤，可能引起酒精中毒，绝对不建议尝试。

成年人有自我意识，可以自己掌握冰袋冷敷的温度，但小孩子不同，他们还不能清楚的表达，一旦冷敷过程中出现异常，家长无法明确判断宝宝的异常是因为发热，还是因为冰袋过冷引起的血管收缩导致的不适。

退热贴对孩子发热起到的降温作用非常有限。

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不过贴了就贴了，只要宝宝不觉得贴着不舒服，贴了也不过敏，退热贴的作用和孕妇穿防辐射服一样：心理安慰。

总感觉捂一捂出了汗好像就好了，这种方法其实是错的，而且非常危险。

在婴儿时期，宝宝的体温调节能力发育并不完全，汗腺也不发达，加之小宝宝活动能力弱，无法挣脱捂热的环境，难受没劲也无法告诉家长，出汗多了很可能脱水造成捂热综合征，严重了有可能死亡，这可比发热本身严重多了。

03.正确退烧，这样做才科学有效！

说了这么多，下面就说说正确的退烧办法。方法其实很简单，就下面这几招。

1.多喝水排尿

发热的宝宝要多喝水，增加尿量，可促进体内循环。

2.通风、减衣

家里不通风，宝宝身上有过多的衣物，会加重宝宝发热时的不适。那么让家里保持空气流通，给宝宝适当减衣也是让孩子舒适的好办法。

3.药物治疗

目前，婴幼儿高热常推荐的退热药物，是“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”。

对于3个月以上的宝宝，泰诺林（对乙酰氨基酚）的作用比较温和，副作用小，一般作为首选的退烧药。

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对于6个月以上的宝宝，可以考虑选择泰诺林或美林（布洛芬）。

在用药的时候，可能会有滴剂、混悬剂等不同的类型，要注意药物浓度、用法用量。

其实现在应该很清楚了，孩子发热根本就没有什么特殊的治疗方法，即使看到了也不要轻信，也希望我们都能学习更多地育儿常识，让孩子更安全更健康的成长。